Blog

Rendszeresen teszünk közzé edukáló tartalmakat a táplálkozás, étrend-kiegészítés és mozgás témakörében.

Cikkek

Hogyan építsünk erős immunitást? Hogyan építsünk erős immunitást?

Hogyan építsünk erős immunitást?

Cikkek

Mindannyian másképp reagálunk a fertőzésre. Miért van az, hogy egyesek sosem betegszenek meg, míg mások allergiával, szezonális influenzával vagy emésztési problémákkal küzdenek?...
Olvass tovább
Miért érdemes ellenőrizni az omega-3 zsírsavak mennyiségét a szervezetben? Miért érdemes ellenőrizni az omega-3 zsírsavak mennyiségét a szervezetben?

Miért érdemes ellenőrizni az omega-3 zsírsavak mennyiségét a szervezetben?

Cikkek

Az omega-3 és omega-6 zsírsavak fontos részét képezik az étrendünkben található zsíroknak. Mind az omega-3, mind az omega-6 zsírsavak a sejtmembránok fontos...
Olvass tovább