Blog

Rendszeresen teszünk közzé edukáló tartalmakat a táplálkozás, étrend-kiegészítés és mozgás témakörében.

Cikkek

DBS módszer, másnéven szárított vércsepp-analízis DBS módszer, másnéven szárított vércsepp-analízis

DBS módszer, másnéven szárított vércsepp-analízis

Cikkek

Egyszerű és hatékony megoldást kínálunk a vérben található kulcsfontosságú anyagok otthoni, minimálisan invazív módszerrel történő monitorozására. Ebben a cikkben szeretnénk bemutatni a...
Olvass tovább
Fájdalmas menstruáció: okai, a tünetek kezelése és természetes támogatás Fájdalmas menstruáció: okai, a tünetek kezelése és természetes támogatás

Fájdalmas menstruáció: okai, a tünetek kezelése és természetes támogatás

Cikkek

A menstruációs fájdalom és más kellemetlen tünetek, mint például a fájdalmas és érzékeny mellek vagy ingerlékenység, sajnos gyakoriak, de nem szabad őket...
Olvass tovább
Fagyasztva szárított marhamáj = Táplálkozási kincs átfogó egészségügyi előnyökkel Fagyasztva szárított marhamáj = Táplálkozási kincs átfogó egészségügyi előnyökkel

Fagyasztva szárított marhamáj = Táplálkozási kincs átfogó egészségügyi előnyökkel

Cikkek

A marhamáj, amely egykor értékes része volt az étrendnek, napjainkban újjáéled, mint kivételesen tápláló superfood. Táplálkozási sűrűsége figyelemre méltó. A máj egy...
Olvass tovább
A legfontosabb tápanyagok várandós nők számára – a baba optimális fejlődésének és az anya egészségének a kulcsa. A legfontosabb tápanyagok várandós nők számára – a baba optimális fejlődésének és az anya egészségének a kulcsa.

A legfontosabb tápanyagok várandós nők számára – a baba optimális fejlődésének és az anya egészségének a kulcsa.

Cikkek

A váranddóság alatti táplálkozásról alkotott képünk az elmúlt években jelentős átalakuláson ment keresztül. A korábban gyakran emlegetett „egyél kettő helyett” szemlélet, amely...
Olvass tovább
Egészséges bőr még nyáron is: étrend-kiegészítők belső védelemként a napfény ellen Egészséges bőr még nyáron is: étrend-kiegészítők belső védelemként a napfény ellen

Egészséges bőr még nyáron is: étrend-kiegészítők belső védelemként a napfény ellen

Cikkek

A napfény fontos az egészségünk szempontjából – támogatja a D-vitamin termelődését, befolyásolja a hangulatunkat, és szabályozza a cirkadián ritmust. Ugyanakkor a túlzott...
Olvass tovább
Étrend-kiegészítés a sportban - a teljesítmény és regeneráció támogatása Étrend-kiegészítés a sportban - a teljesítmény és regeneráció támogatása

Étrend-kiegészítés a sportban - a teljesítmény és regeneráció támogatása

Cikkek

A sportteljesítmény nem csupán az edzésen és a fegyelmen múlik – a minőségi táplálkozás és a tudatos étrend-kiegészítés is kulcsszerepet játszik. Legyen...
Olvass tovább
Táplálkozás és étrend-kiegészítés idősek számára: az egészséges öregedés kulcsa Táplálkozás és étrend-kiegészítés idősek számára: az egészséges öregedés kulcsa

Táplálkozás és étrend-kiegészítés idősek számára: az egészséges öregedés kulcsa

Cikkek

A megfelelő tápláltsági állapot bizonyítottan pozitív hatással van az öregedési folyamatra, javítva az életminőséget és megelőzve számos krónikus betegséget, mint például a...
Olvass tovább