Blog

Rendszeresen teszünk közzé edukáló tartalmakat a táplálkozás, étrend-kiegészítés és mozgás témakörében.

Cikkek

B-vitaminok - A sejtjeink láthatatlan motorjai B-vitaminok - A sejtjeink láthatatlan motorjai

B-vitaminok - A sejtjeink láthatatlan motorjai

Cikkek

A B-vitaminok kulcsfontosságúak testünk általános egészségéhez. Elengedhetetlenek az anyagcsere működéséhez, az idegrendszer és az immunrendszer működéséhez, valamint a vérképzéshez. Ismerd meg, miért...
Olvass tovább
Táplálkozás és étrend-kiegészítés idősek számára: az egészséges öregedés kulcsa Táplálkozás és étrend-kiegészítés idősek számára: az egészséges öregedés kulcsa

Táplálkozás és étrend-kiegészítés idősek számára: az egészséges öregedés kulcsa

Cikkek

A megfelelő tápláltsági állapot bizonyítottan pozitív hatással van az öregedési folyamatra, javítva az életminőséget és megelőzve számos krónikus betegséget, mint például a...
Olvass tovább
A táplálkozás szerepe a gyermekek növekedésében és fejlődésében A táplálkozás szerepe a gyermekek növekedésében és fejlődésében

A táplálkozás szerepe a gyermekek növekedésében és fejlődésében

Cikkek

A gyermekek táplálkozása az egyik legfontosabb tényező, amely nemcsak az aktuális egészségi állapotra, hanem a felnőttkori hosszú távú egészségre és életminőségre is...
Olvass tovább
K2-vitamin – az alulértékelt vitamin, amelyre nagyobb szükséged van, mint hinnéd K2-vitamin – az alulértékelt vitamin, amelyre nagyobb szükséged van, mint hinnéd

K2-vitamin – az alulértékelt vitamin, amelyre nagyobb szükséged van, mint hinnéd

Cikkek

Bár a K2-vitamin létfontosságú a csontok és az érrendszer egészségének megőrzéséhez, valamint a kalcium-anyagcsere egyensúlyának fenntartásához, mégis háttérbe szorul az ismertebb tápanyagokkal...
Olvass tovább
Kalciumpótlás: kinek ajánlott és milyen esetben érdemes elkerülni? Kalciumpótlás: kinek ajánlott és milyen esetben érdemes elkerülni?

Kalciumpótlás: kinek ajánlott és milyen esetben érdemes elkerülni?

Cikkek

A kalcium az egyik legfontosabb ásványi-anyag az egészségünk szempontjából - kulcsfontosságú szerepet játszik a csontok és fogak egészségében, segíti a véralvadást, erősíti...
Olvass tovább
Az omega-3 formái – melyik a legegészségesebb és miben különböznek? Az omega-3 formái – melyik a legegészségesebb és miben különböznek?

Az omega-3 formái – melyik a legegészségesebb és miben különböznek?

Cikkek

Az átlagos fogyasztó számára nehéz lehet megkülönböztetni, melyik omega-3 étrend-kiegészítő formát érdemes választania. Ebben a cikkben ezért bemutatjuk az omega-3 zsírsavak különböző...
Olvass tovább
ThreoMag: Innovatív magnézium formula a memória, a koncentráció és az agy egészségének javítására. ThreoMag: Innovatív magnézium formula a memória, a koncentráció és az agy egészségének javítására.

ThreoMag: Innovatív magnézium formula a memória, a koncentráció és az agy egészségének javítására.

Cikkek

A magnézium a második leggyakrabban előforduló sejten belüli ásványi anyag, amelyre a szervezetben több mint 300 enzimatikus reakció kofaktoraként van szükség. Elengedhetetlen...
Olvass tovább