Cikkek
A legfontosabb tápanyagok várandós nők számára – a baba optimális fejlődésének és az anya egészségének a kulcsa.
Cikkek
A váranddóság alatti táplálkozásról alkotott képünk az elmúlt években jelentős átalakuláson ment keresztül. A korábban gyakran emlegetett „egyél kettő helyett” szemlélet, amely...
Olvass tovább
Egészséges bőr még nyáron is: étrend-kiegészítők belső védelemként a napfény ellen
Cikkek
A napfény fontos az egészségünk szempontjából – támogatja a D-vitamin termelődését, befolyásolja a hangulatunkat, és szabályozza a cirkadián ritmust. Ugyanakkor a túlzott...
Olvass tovább
Táplálkozási támogatás a peri- és menopauza időszakában – a hormonális egyensúly, a mentális jóllét és a csontritkulás megelőzésének kulcsa.
Cikkek
A menopauzális átmenet, amely magában foglalja a perimenopauzát, a menopauzát és a posztmenopauzát, egy jelentős és természetes biológiai szakasz a nő életében,...
Olvass tovább
Étrend-kiegészítés a sportban - a teljesítmény és regeneráció támogatása
Cikkek
A sportteljesítmény nem csupán az edzésen és a fegyelmen múlik – a minőségi táplálkozás és a tudatos étrend-kiegészítés is kulcsszerepet játszik. Legyen...
Olvass tovább
B-vitaminok - A sejtjeink láthatatlan motorjai
Cikkek
A B-vitaminok kulcsfontosságúak testünk általános egészségéhez. Elengedhetetlenek az anyagcsere működéséhez, az idegrendszer és az immunrendszer működéséhez, valamint a vérképzéshez. Ismerd meg, miért...
Olvass tovább
Táplálkozás és étrend-kiegészítés idősek számára: az egészséges öregedés kulcsa
Cikkek
A megfelelő tápláltsági állapot bizonyítottan pozitív hatással van az öregedési folyamatra, javítva az életminőséget és megelőzve számos krónikus betegséget, mint például a...
Olvass tovább
A táplálkozás szerepe a gyermekek növekedésében és fejlődésében
Cikkek
A gyermekek táplálkozása az egyik legfontosabb tényező, amely nemcsak az aktuális egészségi állapotra, hanem a felnőttkori hosszú távú egészségre és életminőségre is...
Olvass tovább
K2-vitamin – az alulértékelt vitamin, amelyre nagyobb szükséged van, mint hinnéd
Cikkek
Bár a K2-vitamin létfontosságú a csontok és az érrendszer egészségének megőrzéséhez, valamint a kalcium-anyagcsere egyensúlyának fenntartásához, mégis háttérbe szorul az ismertebb tápanyagokkal...
Olvass tovább
