Inspiráció: D-vitamin
Diszlipidémia és emelkedett koleszterinszint - okok és lehetséges megoldások
A lipidanyagcsere zavara, a lipidanyagcsere zavara világszerte egészségügyi problémát jelent. A diszlipidémia szorosan összefügg a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásával, amely az egyik leggyakoribb halálozási ok. Az emelkedett koleszterinszint, különösen az LDL-koleszterin, ugyanis hozzájárulhat az erekben lévő ateroszklerotikus plakkok kialakulásához és a szívinfarktushoz vagy a stroke-hoz. Ez a cikk közelebbről...
D-vitamin algákból - fenntarthatóság és a természet tisztelete
A D-vitamin egyike azon fontos anyagoknak, amelyekre szervezetünknek szüksége van az egészséges csontok érdekében és az immunrendszer megfelelő működéséért. Különösen télen sokan szenvednek D-vitaminhiányban. Ezért jó, ha táplálékkiegészítőkkel növeljük a vitamin szintjét. Mai cikkeinkben annak tisztázására összpontosítunk, hogy a Trime miért kínál kizárólag növényi eredetű D-vitamint, és miért nem tartjuk...
Vegán vs. nem vegán D3-vitamin - Eligazodás a D-vitamin-kiegészítőkben az optimális egészség érdekében
A D-vitamin jelentősége az emberi egészség szempontjából, valamint a lakosság körében tapasztalható riasztó hiánya sokakat arra ösztönöz, hogy étrend-kiegészítőkhöz folyamodjanak, különösen a téli hónapokban. Bár a piacon a D-vitamin-termékek széles választékát kínálják, ezek jelentősen eltérnek a felhasznált D-vitamin típusa (leggyakrabban D2/ergokalciferol és D3/kolekalciferol), valamint a nyersanyagok és a gyártási folyamatok...
Az ásványi anyagok felszívódása az emberi szervezetben és mit tehetünk ennek javítása érdekében?
Számos ásványi anyag létfontosságú számunkra. Ez azt jelenti, hogy nem tudjuk szintetizálni őket, ezért külső forrásból történő bevitelükre vagyunk utalva. Akár változatos táplálkozással próbáljuk az ásványi anyagok ajánlott bevitelét biztosítani, akár táplálékkiegészítőkkel támogatjuk, általában csak az adott élelmiszerben vagy táplálékkiegészítőben lévő ásványi anyag mennyiségére koncentrálunk. Az igazság azonban az, hogy...
D-vitamin: fontosságának és előnyeinek megértése
A D-vitamin nélkülözhetetlen a fizikai jólétünkhöz, mivel döntő szerepet játszik számos biokémiai folyamatban a szervezetben. Támogatja a csontok, izmok és fogak egészségét, miközben immunrendszerünket is erősíti. A nyári hónapokban bőrünk bőséges D-vitamin-készletet képes előállítani, ha UVB-sugárzásnak van kitéve. Télen azonban hiányt tapasztalhatunk. Vizsgáljuk meg, mi is az a D-vitamin, és...
Az egészség optimalizálása: D3 és K2 vitaminok dinamikus duója: A D3 és K2 vitaminok dinamikus duója
A D3- és K2-vitaminok szinergikus együttműködése A D3- és a K2-vitamin külön-külön is létfontosságú funkciókat lát el a szervezetben. Együttműködésük azonban különösen figyelemre méltó a csontok egészségének és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének területén. Együtt szinergikus hatást fejtenek ki, félelmetes kombinációt alkotva. Egyesek szerint a csontritkulás hatékony kezeléséhez e...
Hogyan építsünk erős immunitást?
Mindannyian másképp reagálunk a fertőzésre. Miért van az, hogy egyesek sosem betegszenek meg, míg mások allergiával, szezonális influenzával vagy emésztési problémákkal küzdenek? Ez azért van, mert egyediek vagyunk, és mindegyikünk immunrendszere más és más. Ez a cikk azt vizsgálja meg, hogy mik a legyengült immunrendszer figyelmeztető jelei, és mit tehetünk...
Hogyan küzdhetünk az allergiák ellen nem csak a tavaszi pollenszezonban?
Ha Ön allergiás, akkor valószínűleg már most is tapasztalja az allergiaszezonnal járó nehézségeket. A leggyakoribb allergiás tünetek közé tartozik a szemviszketés, a könnyező szem, a tüsszögés és a vizes orr. A kevésbé gyakori tünetek közé tartozhat a duzzadt nyálkahártyák miatti fejfájás és fülfájás. Ebben a cikkben elmondjuk, hogy milyen étrend-kiegészítők...