Cikkek
Étrend-kiegészítés a sportban - a teljesítmény és regeneráció támogatása
Cikkek
A sportteljesítmény nem csupán az edzésen és a fegyelmen múlik – a minőségi táplálkozás és a tudatos étrend-kiegészítés is kulcsszerepet játszik. Legyen...
Olvass tovább
Jódhiány - súlyos egészségügyi probléma, amely egyre nagyobb méreteket ölt
Cikkek
A jódpótlás világszintű alkalmazása ellenére a jódhiány továbbra is súlyos egészségügyi probléma Európában. 2004-ben a becslések szerint világszerte körülbelül 2 milliárd embert...
Olvass tovább
Kutatások kapcsolatot találtak a szív- és érrendszeri betegségek és a szervezet K2-vitamin hiánya között
Cikkek
A K-vitaminról, annak formáiról, hatásairól és forrásairól már írtunk egy előző cikkünkben. A menakinon néven ismert K2-vitamint az utóbbi időben egyre gyakrabban...
Olvass tovább
D-vitamin algákból - fenntarthatóság és a természet tisztelete
Cikkek
A D-vitamin egyike azon fontos anyagoknak, amelyekre szervezetünknek szüksége van az egészséges csontok érdekében és az immunrendszer megfelelő működéséért. Különösen télen sokan...
Olvass tovább
A tesztoszteron: szerepe, hatásai és a cink kapcsolat
Cikkek
Befolyásolja a cink a tesztoszteront? A tesztoszteron az emberi szervezet által természetes módon termelt hormon. Míg a férfiaknál elsősorban a herék...
Olvass tovább
Melyek azok a táplálékkiegészítők, amelyekről nyáron sem szabad megfeledkezni?
Cikkek
A nyár az évnek az az időszaka, amikor több időt töltünk a szabadban, és gyakrabban vagyunk kitéve a napfénynek. Sajnos a napozás...
Olvass tovább
Hogyan hat a mozgásszegény életmód a sejtjeinkre?
Cikkek
A tudomány megerősítette, hogy a mozgásszegény életmód és a fizikai inaktivitás a sejtek gyorsabb öregedését okozza. Ez azt jelenti, hogy a biológiai...
Olvass tovább
A C-vitamin egészségügyi előnyei
Cikkek
A tél közeledtével, a hidegebb hőmérséklet és a hűvös napok beköszöntével sokan hajlamosak vagyunk a megfázásra. A nátha jellemzően körülbelül egy hétig...
Olvass tovább
