Vitamin D

Rendszeresen teszünk közzé tájékoztató anyagokat a táplálkozásról, az étrend-kiegészítőkről és a testmozgásról.

Cikkek

A táplálkozás rejtélyének feltárása: Az F20 komplex megoldás: A hiányosságok megértése és az F20 komplex, mint megoldás Unlocking the Mystery of Nutrition: Understanding Deficiencies and the F20 Complex Solution

A táplálkozás rejtélyének feltárása: Az F20 komplex megoldás: A hiányosságok megértése és az F20 komplex, mint megoldás

5.6.2023

Cikkek

Miért közhely a sokszínű és változatos étrend? Melyek a legnagyobb táplálkozási hiányosságok és hogyan lehet ezeket könnyen kompenzálni?   Lehetséges-e az alapvető...
Olvass tovább
D-vitamin algákból - fenntarthatóság és a természet tisztelete Vitamin D from Algae - sustainability and respect for nature

D-vitamin algákból - fenntarthatóság és a természet tisztelete

26.2.2023

Cikkek

A D-vitamin egyike azon fontos anyagoknak, amelyekre szervezetünknek szüksége van az egészséges csontok érdekében és az immunrendszer megfelelő működéséért. Különösen télen sokan...
Olvass tovább
Hogyan erősítheti immunrendszerét a megfázás és az influenza szezonjára? How to boost your immune system for cold and flu season?

Hogyan erősítheti immunrendszerét a megfázás és az influenza szezonjára?

27.9.2022

Cikkek

Tudja meg, hogyan működik a veleszületett és az adaptív immunitás, mely életmódbeli szokások gyengítik az immunrendszerét, és mely tápanyagok – például a...
Olvass tovább
Melyek azok a táplálékkiegészítők, amelyekről nyáron sem szabad megfeledkezni? Which are the supplements to not forget during summer?

Melyek azok a táplálékkiegészítők, amelyekről nyáron sem szabad megfeledkezni?

30.8.2022

Cikkek

A nyár az évnek az az időszaka, amikor több időt töltünk a szabadban, és gyakrabban vagyunk kitéve a napfénynek. Sajnos a napozás...
Olvass tovább
Az egészség optimalizálása: D3 és K2 vitaminok dinamikus duója Synergy between vitamin K2 and D3

Az egészség optimalizálása: D3 és K2 vitaminok dinamikus duója

31.3.2022

Cikkek

Ismerd meg a D3- és K2-vitamin dinamikus duóját! Tudd meg, hogyan dolgoznak össze a csontok erejéért és az érrendszer védelméért az optimális...
Olvass tovább
A növényi eredetű és az állati eredetű D-vitamin közötti különbségek Vitamin D3 from lichen

A növényi eredetű és az állati eredetű D-vitamin közötti különbségek

8.10.2021

Cikkek

Tudja meg, miben különbözik a növényi és az állati eredetű D-vitamin, és mi teszi különlegessé a zuzmóból nyert D3-vitamint.
Olvass tovább
A napból származó D-vitamin: mennyi időre van szükség, és mi gátolja a felszívódását Sunset over the horizon, sunlight as a natural source of vitamin D

A napból származó D-vitamin: mennyi időre van szükség, és mi gátolja a felszívódását

17.11.2020

Cikkek

A bőrünk csak az UVB-sugárzás hatására képes D-vitamint termelni a napfényből. Tudja meg, hány perc napozásra van szüksége, miért szűnik meg ez...
Olvass tovább