Az angol orvosok használták először gyógyszerként a tőkehalmájolajat, amikor
észlelték jótékony hatását a reuma kezelésében. Történelmileg a tőkehalmájolajat
használták például az angolkór és a csontlágyulás kezelésére is. A tőkehalmájolaj
természetes formában tartalmaz A- és D-vitamint, és az omega-3 zsírsavak eleven forrása. Ezek számos biokémiai útvonalba és folyamatba avatkoznak be az emberi szervezetben, és alapvető szerepet játszanak egészségünk megőrzésében. Ebben a cikkben közelebbről megnézzük kínálatunk újdonságát, a Liquid Omega 3 prémium tőkehalmájolajat, valamint annak pozitív hatásait.
Cikkünk röviden:
- Tőkehalmájolaj = EPA és DHA gazdag forrása
- Az A- és D-vitamin természetes forrása
- Bio citrusfélék illóolajai vs. citrusfélék kivonata
- Az extra szűz olívaolajból származó polifenolok
- Az olaj formája és stabilitása
- Adagolás és használat
- Miért érdemes rendszeresen csukamájolajat fogyasztani?
Tőkehalmájolaj = EPA és DHA gazdag forrása
A Liquid Omega 3 prémium csukamájolaj Norvégiában, fenntartható MSC tanúsítvánnyal rendelkező halászatból származó, vadon élő tőkehalból származik. Ez a minősítés garantálja a fenntartható halállományok támogatását és a környezetbarát, minimális környezeti terhelést jelentő halászatot. A tőkehalmájolaj tartalmazza az értékes omega-3 zsírsavakat, az EPA-t és a DHA-t, amelyek például támogatják a szív, az agy és a szem egészségét, valamint szabályozzák a gyulladásos folyamatokat a szervezetben.
Az omega-3 zsírsavakról és egészségügyi előnyeikről külön blogcikkekben olvashat többet: EPA és DHA omega-3 zsírsavak és a köztük lévő különbség, illetve Miért kell figyelemmel kísérni az omega-3 zsírsavak mennyiségét a szervezetben?
Az A- és D-vitamin természetes forrása
A tőkehalmájolaj A- és D-vitamint is tartalmaz. Ezek a vitaminok természetes módon találhatók meg az olajban, és nincs szabványosítva a mennyiségük a táplálékkiegészítőben. Ezért a vitaminok koncentrációja az általánosan előforduló szezonális eltérések miatt kissé változhat.
Az A-vitamin elengedhetetlen a megfelelően működő immunrendszerhez, és támogatja a szem, a bőr és a nyálkahártyák egészségét. A D-vitamin szintén nélkülözhetetlen az immunrendszerünkhöz, a kalcium felszívódásának növelésével hozzájárul a fogak és csontok egészségének megőrzéséhez, és a normál izomműködéshez is szükséges.
A D-vitaminnal több blogcikk is foglalkozik, ezeket például itt, itt vagy itt olvashatja el.
Bio citrusfélék illóolajai vs. citrusfélék kivonata
A Liquid Omega 3 az első olyan Trime omega-3 étrend-kiegészítő, amely természetes aromákkal dúsított. A vérnarancs és a citrom bio illóolajai citrusos ízt kölcsönöznek, így az olaj alkalmas azok számára, akik nem szeretik az omega-3 kiegészítők klasszikus halas ízét.
A bio vérnarancs és citrom illóolajok felhasználásával történő ízesítésnek számos előnye lehet a citrusfélék kivonataival szemben. A bio illóolajokat organikusan termesztett citrusfélékből nyerik ki vegyszerek és szintetikus oldószerek nélkül. Ez biztosítja, hogy a végtermék tiszta és mentes a nem kívánt vegyszermaradványoktól, amelyek a citruskivonatokban előfordulhatnak.
Az extra szűz olívaolajból származó polifenolok
A polifenolok természetes antioxidánsok, amelyek számos növényben és például az extra szűz olívaolajban is megtalálhatóak. Az extra szűz olívaolajból származó polifenolok hozzáadásával nemcsak az olaj antioxidáns kapacitása és stabilitása növekszik, hanem bizonyos egészségügyi előnyökkel is jár. Antioxidánsként a polifenolok segítenek megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől és károsodástól, és hozzájárulhatnak bizonyos betegségek megelőzéséhez. Az extra szűz olívaolajból származó polifenolok természetes adalékanyagok, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre.
Az olaj formája és stabilitása
Az EPA és DHA omega-3 zsírsavak trigliceridek formájában találhatók meg a halakban vagy algákban. Hasonlóképpen az emberi szervezetben is ebben a formában tárolódnak és szállítódnak a zsírok. A Trime étrend-kiegészítőkben található omega-3 zsírsavak triglicerid formában találhatók, ami természetes a szervezetünk számára. Ezenkívül szabadalmaztatott technológiával állítjuk elő az omega-3 kiegészítőket, ahol az olajokat egy helyen, a lehető legrövidebb idő alatt, oxigénmentes módon dolgozzuk fel (a nitrogénnek köszönhetően, amely eltávolítja a felesleges oxigént a palackból). Ez csökkenti a káros behatások számát, amelyek károsíthatják a keletkező olaj minőségét és stabilitását.
Adagolás és használat
A csukamájolajat, mint más omega-3-kiegészítőket vagy zsírban oldódó vitaminokat, legalább kis mennyiségű zsírt tartalmazó étkezés mellé kell bevenni. Ez azért van így, mert ez elősegíti az emésztőenzimek és az epe kiválasztását, és ezáltal a felszívódást.
Javasoljuk, hogy a megfelelő adag beállítása előtt végezzen Omega 3 Index vizsgálatot. Ez nem csak az EPA és DHA omega-3 zsírsavak állapotáról ad információt az Ön szervezetében, hanem más fontos markerekről is, mint például az omega-3/omega-6 arányról, a transzzsír-indexről és egy átfogó képet ad a zsírsavprofilról. Az eredmények és ajánlások alapján ezután könnyebben személyre szabhatja a táplálékkiegészítőket, módosíthatja az étrendjét, és optimalizálhatja általános egészségi állapotát.
Miért érdemes rendszeresen tőkehalmájolajat fogyasztani?
A Liquid Omega 3 csukamájolaj könnyen kiegészítheti az alapvető táplálékkiegészítőjét. A folyékony formát különösen azok fogják értékelni, akik nem rajonganak a kapszulák lenyeléséért. Ha nagyobb mennyiségben kell pótolnia az omega-3-at, akkor a folyékony forma előnyösebb. Ennek oka, hogy az adagolás könnyen beállítható az Ön igényeinek megfelelően. Ha nem kedveli a tipikus halas ízt, ez az olaj tökéletes az Ön számára - a vérnarancs és a citrom bio illóolajából származó természetes aromaanyag finom ízt kölcsönöz neki.